หลังฉีดแฟตแก้ม ข้อห้าม
การดูแลตัวเองหลังฉีดแฟตแก้ม เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่จะส่งเสริมให้ตัวยาเมโสแฟตออกฤทธิ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เห็นผลชัดเจน และรักษาผลลัพธ์ให้อยู่ได้นาน จึงเป็นสิ่งที่หมออยากแนะนำให้คนไข้ปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง ทั้งเรื่องข้อห้ามต่าง ๆ ก่อนทำ หรือข้อห้ามหลังฉีดเมโสแฟตแก้ม
สำหรับใครที่กังวลว่าทำไปแล้วจะไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ หรือหลังฉีดแฟตแก้มสลายไขมันจะมีอาการบวม ช้ำ นานหลายวัน กระทบต่อการใช้ชีวิตหรือการทำงาน จริง ๆ แล้วการฉีดแฟตแก้ม หรือ การฉีดเมโสแฟต (Meso Fat) ในปัจจุบันมีการพัฒนาไปมาก มีความปลอดภัยสูง ผลข้างเคียงน้อยหรือแทบไม่มีเลย จะมีเพียงรอยเข็ม รอยช้ำเล็ก ๆ ในบางเคส หรืออาการบวมตอนตัวยายังไม่ซึมเท่านั้น
ฉีดแฟตแก้ม ข้อห้ามก่อนทำ
การฉีดแฟตแก้ม หรือ ฉีดแฟตในส่วนอื่น ๆ มีข้อห้ามสำหรับคนไข้บางกลุ่ม เช่น
- ผู้ที่อายุยังน้อยกว่า 18 ปี
- สตรีมีครรภ์ หรืออยู่ในระหว่างให้นมบุตร
- ผู้ที่ใช้ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด
- มีโรคประจำตัว เช่น โรคระบบหลอดเลือดผิดปกติในสมอง เส้นเลือดสมองตีบ หรืออุดตัน
- คนไข้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
- อยู่ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง โรคหัวใจ มีการเต้นของหัวใจผิดจังหวะ
- โรคเบาหวาน ต้องฉีดอินซูลินเป็นประจำ มีการรักษาด้วยยาหลายชนิด
ดังนั้น เพื่อความปลอดภัย ควรปรึกษาแพทย์และเปิดเผยข้อมูลสุขภาพให้แพทย์ทราบก่อนตัดสินใจครับ
บทความแนะนำ
ผู้ที่สนใจฉีดแฟตแก้ม จำเป็นจะต้องศึกษาข้อมูลให้ดี ทั้งเรื่องของการเลือกแพทย์ เลือกสถานพยาบาลที่น่าเชื่อถือก่อนตัดสินใจฉีด พร้อมทั้งศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับข้อห้ามก่อน – หลังฉีดแฟตแก้ม เพราะการดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง จะช่วยให้ผลลัพธ์ของการรักษาคงอยู่ได้ยาวนานขึ้น และมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นครับ
การดูแลตัวเองหลังฉีดเมโสแฟต
- ควรดื่มน้ำมาก ๆ : เพราะการดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร ต่อวัน จะช่วยให้ไขมันเหลวที่ถูกสลายจากตัวยาที่ฉีด Meso Fat จะถูกขับออกมาได้มากขึ้นทางปัสสาวะและเหงื่อ นอกจากนี้การดื่มน้ำมาก ๆ ยังช่วยขับไขมันส่วนเกินที่สลายให้ออกจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
- ควบคุมการรับประทานอาหาร : เพราะไขมันในร่างกายของเรายังสามารถเกิดขึ้นได้อีก หากเรายังนิยมรับประทานอาหารประเภทของทอดของมัน อาหารไขมันสูง อาหารที่มีรสเค็ม น้ำอัดลม โดยเฉพาะเมื่อกินร่วมกับแป้งและน้ำตาล ดังนั้นหากต้องการให้รูปหน้ายังคงเรียวได้รูป กรอบหน้าชัด ไม่มีไขมันใหม่สะสม ควรปรับพฤติกรรมนิสัยการรับประทานอาหาร และมีวินัยในการควบคุมน้ำหนักให้มากขึ้น
- ออกกำลังกาย : แนะนำให้หันมาออกกำลังกาย เพื่อกำจัดไขมันออกจากร่างกายให้เร็วขึ้น ลดการสะสมของไขมันใหม่ ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร โดยสามารถเริ่มออกกำลังกายเบา ๆ ได้หลังทำการฉีด เช่น การเดินเร็ว หรือแอโรบิก อย่าง น้อยวันละ 30-45 นาที อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง
- พักผ่อนให้เพียงพอ : การนอนหลับอย่างเพียงพอ วันละ 7-8 ชั่วโมง จะทำให้ฮอร์โมนเลปตินที่ทำให้ร่างกายรู้สึกอิ่มเพิ่มขึ้น รวมถึงช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้อย่างปกติ ช่วยลดไขมันได้
“
การดูแลตัวเองหลังฉีดแฟตแก้มเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพการรักษาที่ดีมากขึ้น
“
ข้อห้ามหลังฉีดเมโสแฟตแก้ม
หลังฉีดเมโสแฟตแก้ม สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ ไม่ต้องพักฟื้น และแต่งหน้าได้ครับ ดังนั้นจึงไม่ต้องกังวลใจ ว่าจะต้องยุ่งยากเรื่องการดูแลตัวเองหลังฉีดแฟต มีเพียงข้อห้ามไม่กี่ข้อ ที่สามารถปฎิบัติตามได้ง่าย ๆ ดังนี้
- ห้ามอบซาวน่าหลังทำ ประมาณ 1 อาทิตย์ เพื่อไม่ให้เกิดการบวมช้ำมากขึ้น และลดการฟกช้ำให้น้อยลง
- ห้ามขัดหน้าหรือทำทรีทเม้นต์ใด ๆ รวมถึงการไปว่ายน้ำ หลังฉีดแฟตแก้ม เพราะอาจเกิดการติดเชื้อในบริเวณที่ฉีด ผิวหนังบริเวณที่ฉีดอาจมีการเปลี่ยนแปลงหรือเกิดรอยช้ำได้
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ประมาณ 3 วัน เพื่อลดการบวมช้ำ
- หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการสะสมของไขมัน เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมัน และน้ำตาลสูง หลังฉีดเมโสแฟตแก้ม ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารควบคู่
ในบางราย หลังฉีดเมโสแฟตแก้ม อาจมีอาการบวม ช้ำ หรือรู้สึกเจ็บปวดบริเวณบ้างเล็กน้อยหากออกแรงกดบริเวณแก้ม ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล แต่อาการเหล่านี้จะหายไปได้เอง ใน 1-3 วัน ครับ ระหว่างนี้สามารถรับประทานยาลดบวมได้ตามแพทย์แนะนำ
อ่านบทความเพิ่มเติม : ฉีดเมโสแฟตหน้าบวมมาก ทำอย่างไร? รู้สาเหตุที่แท้จริง พร้อมแนวทางป้องกันที่นี่
ฉีดแฟตแก้ม ข้อห้ามที่หลายคนเข้าใจผิด
ปัจจุบันยังมีข้อถกเถียงมากมาย หลากหลายคำถาม หลังฉีดเมโสแฟตแก้ม โดยเฉพาะเรื่องของการรับประทานอาหาร ที่หลายคนยังสงสัยและสอบถามเข้ามาค่อยข้างมาก เช่น
- หลังฉีดแฟตแก้มห้ามรับประทานปลาร้าหรือไม่ ?
- หลังฉีดแฟตแก้มห้ามรับประทานของหมักดอง
- หลังฉีดแฟตแก้มห้ามรับประทานวิตามิน หรืออาหารเสริม
- หลังฉีดแฟตแก้มแล้วห้ามนอนราบหลังฉีด
สำหรับอาหารจริง ๆ แล้วไม่มีข้อห้ามในการกินของต่าง ๆ อย่างชัดเจน หลังฉีดแฟตแก้มคนไข้ยังสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติครับ
ด้านอาหารหมักดอง ไม่ถึงขั้นเป็นข้อห้าม แต่ก็ไม่แนะนำเนื่องจากในอาหารหมักดอง อาจมีสารที่กระตุ้นกระบวนการอักเสบผสมอยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งเป็นตัวการของอาการบวม แนะนำว่าควรหลีกเลี่ยง แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้การรับประทานก็ไม่เป็นอันตรายครับ
อ่านบทความเพิ่มเติม : ฉีดเมโสแฟต กี่วันเห็นผล ลดเหนียง ลดแก้ม ให้หน้าเรียวสวยเป็นธรรมชาติ
เมโสแฟตจะช่วยสลายไขมันส่วนเกินบริเวณแก้ม ปรับรูปหน้าให้ดูเรียวเล็กลง เสริมโครงหน้าให้ดูมีมิติ เหมาะสำหรับคนที่รูปหน้าไม่เท่ากัน หรือมีแก้มเยอะ มีเหนียงเยอะ การฉีดแฟตแก้มจะช่วยให้มั่นใจในรูปหน้ามากขึ้นได้ ถ่ายรูปออกมาแล้วมั่นใจยิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยทำให้ผิวกระชับขึ้น ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์ขึ้นด้วย
สรุป
การฉีดเมโสแฟตแก้ม เป็นการปรับรูปหน้าให้เรียวเล็กลงได้ โดยการสลายไขมันส่วนเกินบริเวณแก้ม มีผลข้างเคียงน้อย เห็นผลชัดเจน ไม่ต้องต้องเสียเวลาพักฟื้น มีข้อห้ามและข้อปฎิบัติดูแลตัวเองหลังฉีดไม่ยาก ทั้งนี้ผลลัพธ์ที่ดี ต้องมาพร้อมกับได้รับการประเมินจากแพทย์ที่มีประสบการณ์ รวมถึงใช้ตัวยาที่มีคุณภาพมาตรฐาน ถึงจะมีความปลอดภัย และได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการมากที่สุดครับ
สามารถ comment สอบถามเข้ามาด้านล่างได้เลยนะครับ หมอตอบเองครับ
5 อาการหลังทำ HIFU ผลข้างเคียง เจ็บ บวม ช้ำ ปกติหรือไม่ ดูแลตัวเองอย่างไร?
Reading Time: 2 minutes- หลัง HIFU ผลข้างเคียง มีอะไรบ้าง? - วิธีดูแลตัวเองหลังทำ hifu เพื่อคงผลลัพธ์ได้นานขึ้น - เลือกคลินิกทำ hifu ที่ไหนปลอดภัย เห็นผล
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา ปัญหาที่เจอได้ ทำไมบางคนถึงเป็นก้อน หลัง...
Reading Time: 8 minutes- ร้อยไหมหน้าเรียว ในกรุงเทพฯ ที่ไหนดี ? - ร้อยไหมหน้าเรียว ที่ไหนดี ? ก่อนร้อยไหมควรพิจารณาอะไรบ้าง ? - คลินิกร้อยไหมหน้าเรียวที่ได้มาตรฐาน สังเกตได้จากอะไร ? - วิธีการเลือกการร้อยไหมกับคลินิกร้อยไหม - ร้อยไหมหน้าเรียวกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ดีอย่างไร ?
หน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เกิดจากอะไร? รวมวิธีแก้ไข ห...
Reading Time: 5 minutesหน้าหมองคล้ำ สาเหตุเกิดได้ทั้งจากปัจจัยภายในและภายนอกร่างกาย การทำให้หน้าใสขึ้นมีหลายวิธีครับ แต่ก่อนอื่นจำเป็นจะต้องรู้ก่อนว่าหน้าหมองคล้ำ สาเหตุเกิดจากอะไร? วิธีแก้หน้าหมองคล้ำแบบเร่งด่วนมีวิธีไหนบ้าง? พร้อมวิธีป้องกันหน้าหมองคล้ำ ติดตามได้ในบทความนี้ครับ
ฉีดฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี ? ใต้ตา ปาก ร่องแก้ม คาง ควรเลือกใ...
Reading Time: 11 minutes- คุณสมบัติต่าง ๆ ในทางเทคนิคของฟิลเลอร์ที่ควรรู้ - จุดสังเกตฟิลเลอร์แท้ยี่ห้อต่าง ๆ - เลือกฉีดฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี เลือกรุ่นให้เหมาะกับจุดต่าง ๆ บนใบหน้า เช่นใต้ตา ร่องแก้ม มุมปาก คาง ขมับ จมูก ปาก แก้มตอบ - ฉีดฟิลเลอร์ ที่ไหนดี
ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม หลังฉีดหน้าเด็กแค่ไหน ทำไมบางคนทำแล้ว...
Reading Time: 6 minutes- การเตรียมตัวก่อนฉีด-หลังฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม - เทคนิคการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มแบบต่างๆ 4 แบบ - ฟิลเลอร์ร่องแก้ม vs ร้อยไหมก้างปลาดึงร่องแก้ม vs ร้อยไหมเติมเต็มร่องแก้ม vs Hifu ร่องแก้ม - ฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี รุ่นไหนเหมาะกับร่องแก้มมากที่สุด และ จุดสังเกตุฟิลเลอร์ของแท้ยี่ห้อต่างๆ
ฉีดฟิลเลอร์อันตรายไหม? คำถามที่ทำให้หลายคนยังลังเลจะฉีดฟิ...
Reading Time: 2 minutes- ร้อยไหมหน้าเรียว ในกรุงเทพฯ ที่ไหนดี ? - ร้อยไหมหน้าเรียว ที่ไหนดี ? ก่อนร้อยไหมควรพิจารณาอะไรบ้าง ? - คลินิกร้อยไหมหน้าเรียวที่ได้มาตรฐาน สังเกตได้จากอะไร ? - วิธีการเลือกการร้อยไหมกับคลินิกร้อยไหม - ร้อยไหมหน้าเรียวกับแพทย์ที่มีประสบการณ์ดีอย่างไร ?