ฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม
ฉีดโบท็อกซ์นอนตะแคงได้ไหม ? หลังฉีดโบท็อกซ์ ควรปฏิบัติตัวอย่างไร ?
ฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม ? หลายคนที่หาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติหลังฉีดโบท็อก และมีข้อสงสัยว่าท่าทางการนอนมีผลต่อโบท็อกหรือไม่ ฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม ? หลังฉีดโบท็อก นอนยังไง ควรนอนท่าไหน ? และนอกจากเรื่องท่าทางการนอน ยังมีข้อปฏิบัติอื่น ๆ หลังฉีดโบท็อกที่ควรรู้อะไรอีกบ้าง ? หมอมีเฉลยให้ในบทความนี้ครับ
สารบัญ ฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม
ฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม ?
หลังฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม ? ทำไมถึงห้ามนอนราบหลังฉีดโบท็อก หมออธิบายอย่างนี้ครับว่า หลังฉีดโบท็อก ไม่ว่าจะฉีดโบลดริ้วรอย หรือฉีดโบลดกราม คนไข้ควรเลี่ยงที่จะนอนตะแคง เลี่ยงการนอนราบ เพราะอาจจะทำให้ตัวยาโบท็อกที่ฉีดเข้าไป กระจายตัวไปสู่กล้ามเนื้อมัดอื่นที่ไม่ต้องการได้
ฉีดโบท็อก ห้ามนอนตะแคงกี่ชั่วโมง ?
4 ชั่วโมงแรกหลังฉีดโบท็อก เป็นช่วงเวลาสำคัญ แนะนำให้งดนอนตะแคง งดนอนราบ เพราะอาจส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของโบท็อก ถ้าละเลยอาจส่งผลต่อผลลัพธ์และระยะเวลาอยู่ได้นานของตัวยาได้ครับ
ทำไมเรื่องท่าทางการนอนถึงมีความสำคัญ หมออธิบายถึงกระบวนการทำงานของโบท็อก เพื่อให้คนไข้เข้าใจได้มากขึ้น โดยหลังจากฉีดโบท็อกเข้าไปบริเวณกล้ามเนื้อ โบท็อกจะแยกออกเป็น 2 ส่วน
- ส่วนที่ 1 โบท็อกถูกดูดซึมเข้าไปเก็บเข้าไว้ในเซลล์ประสาท ถ้าโบท็อกส่วนนี้มีความเข้มข้นสูงก็จะทำให้โบท็อกอยู่ได้นานขึ้น
- ส่วนที่ 2 โบท็อกที่ไม่ถูกดูดซึมจะปลิวไปตามกระแสเลือดภายในระยะเวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง และถูกขับตามกลไกธรรมชาติ โดยไม่ส่งผลต่อเซลล์อื่นในร่างกาย
ดังนั้น จึงต้องทำให้โบท็อกส่วนที่ 2 ปลิวไปน้อยที่สุด เพื่อจะทำให้ส่วนที่ 1 เข้มข้นขึ้น และอยู่ได้นาน
นอกจากเรื่องของท่าทางการนอนที่ต้องโฟกัส เพื่อให้ตัวยาอยู่เฉพาะจุดที่ฉีด ไม่ปลิวออกไปแล้ว คนไข้ควรบริหารกล้ามเนื้อ รีบขยับเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดด้วยครับ เพื่อให้ตัวยาซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อที่ต้องการให้ออกฤทธิ์มากที่สุด เช่น ฉีดโบลดกราม ควรเคี้ยวควรหมากฝรั่ง 30 นาที่ ฉีดโบท็อกหางตา ควรยิ้มเยอะ ๆ ฉีดโบท็อกหน้าผากควรยักคิ้วบ่อย ๆ คลิกดูโปรโมชันฉีดโบลดริ้วรอย ราคา
หลังฉีดโบท็อก
หลังฉีดโบท็อกมีวิธีการนอนอย่างไร ?
ท่าทางการนอนที่เหมาะสมหลังฉีดโบท็อกใน 24 ชั่วโมงแรก คือ ให้นอนหนุนหมอน 2 ใบ รองศีรษะให้สูงพอประมาณ เพื่อไม่ให้ศีรษะอยู่ต่ำกว่าระดับหัวใจ ป้องกันไม่ให้เลือดไหลเวียนมาที่หน้าเยอะ เพราะการไหลเวียนของเลือดส่งผลต่อการความเข้มข้นของโบท็อก และการสลายช้า-เร็วของโบท็อก
นอนหนุนหมอนสูง ในท่าทางการนอนที่ไม่กดทับใบหน้า
Q&A ข้อควรปฏิบัติอื่น ๆ หลังฉีดโบท็อก
นอกจากเรื่องของการนอน ยังมีข้อควรปฏิบัติอื่น ๆ ที่คนไข้ควรให้ความสำคัญ หมอรวบรวมเป็น Q&A มาตอบให้คลายสงสัยครับ
หลังฉีดโบท็อก โดนความร้อนได้ไหม ?
ควรเลี่ยงความร้อนซัก 2 อาทิตย์ แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริง ๆ ควรทำให้ได้อย่างน้อย 48 ชั่วโมง เพราะความร้อนเป็นอีกหนึ่งปัจจัย
หลังฉีดโบท็อก ประคบเย็นได้ไหม ?
ไม่ควรประคบเย็นครับ เพราะจะขัดขวางการดูดโบท็อกเข้าเซลล์ประสาท
หลังฉีดโบท็อก ทำไมต้องเคี้ยวหมากฝรั่ง
จะใช้ในกรณีที่คนไข้ฉีดโบท็อกลดกราม หลังฉีดแนะนำให้เคี้ยวหมากฝรั่งหรือกัดฟันทันทีหลังฉีด เพื่อเป็นการบริหารกล้ามเนื้อ ช่วยให้โบท็อกซ์ดูดซึมได้ดีในบริเวณที่ฉีดและออกฤทธิ์ได้เร็วขึ้น
หลังฉีดโบแล้ว ออกกำลังกายได้ไหม ?
สำหรับสายออกกำลังกายหมอแนะนำให้เลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง 2 อาทิตย์ แต่ถ้าจำเป็นต้องออกกำลังกายจริง ๆ ให้เลี่ยงสถานที่ร้อน ๆ นะคะ อย่างพวกโยคะร้อน วิ่งมาราธอน เลี่ยงไปก่อน
หลังฉีดโบท็อกกิน zinc ได้ไหม ?
การกิน Zinc 50 mg/วัน หลังฉีดโบท็อก จะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวและอยู่ได้นานขึ้น แนะนำให้กินหลังฉีดโบท็อกประมาณ 2 สัปดาห์ตามคำแนะนำของแพทย์ เพราะโดยปกติร่างกายสามารถรับ Zinc หรือแร่ธาตุสังกะสีได้จากอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ตับ และธัญพืช ผู้ใหญ่ควรได้รับ Zinc 12-15 mg/วัน
สรุป
ฉีดโบท็อกนอนตะแคงได้ไหม ? หมอแนะนำให้งดนอนตะแคง นอนราบ หรือนอนในระดับที่ศีรษะต่ำกว่าหัวใจ ในช่วง 4 ชั่วโมงแรกหลังฉีดโบท็อก เพื่อผลลัพธ์ที่ดีครับ หลังฉีดที่คลินิกจะมีให้คำแนะนำวิธีการปฏิบัติตัว การดูแลตัวเอง หากมีข้อสงสัยสามารถสอบถามกับหมอโดยตรง หรือสอบถามกับเจ้าหน้าที่สาขาได้ครับ
ปัจจุบันการฉีดโบท็อกได้รับความนิยม สามารถฉีดลดริ้วรอย ปรับรูปหน้าได้หลายตำแหน่งครับ ที่ V Square Clinic มีโบท็อกให้เลือกหลายยี่ห้อ คุณสมบัติแตกต่างกัน เช่น Allergan (อเมริกา), Xeomin (เยอรมัน), Dysport (อังกฤษ), และ Aestox, Nabota, Neuronox (เกาหลี) โบท็อกเกาหลีกับอเมริกาอันไหนดี หมอจะประเมินปัญหาและสภาพผิวของคนไข้ก่อนครับ มั่นใจได้ในผลลัพธ์ ฉีดโดยแพทย์ประสบการณ์สูงด้านการฉีดโบท็อกทุกเคส
สามารถ comment สอบถามเข้ามาด้านล่างได้เลยนะครับ หมอตอบเองครับ
หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? มีอาหารอะไรที่ควรระวัง ควรกิน ควรเลี่ยง
Reading Time: 3 minutes- ก่อนฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? - หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? - หลังฉีดฟิลเลอร์ ควรกินอะไรบ้าง ? - ถ้าเผลอกินอาหาร เครื่องดื่มที่หมอห้าม จะมีผลข้างเคียงไหม ? - คำถามที่พบบ่อย- ก่อนฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? - หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? - หลังฉีดฟิลเลอร์ ควรกินอะไรบ้าง ? - ถ้าเผลอกินอาหาร เครื่องดื่มที่หมอห้าม จะมีผลข้างเคียงไหม ? - คำถามที่พบบ่อย
ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง คืออะไร ? เหมาะกับใคร ? ช่วยอะไรบ้าง ?
Reading Time: 3 minutes- ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง คืออะไร ? - สาเหตุที่ทำให้ติ่งหูยาน - สาเหตุที่ทำให้หูกาง - ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง เหมาะกับใคร ? ช่วยอะไรบ้าง ? - เปรียบเทียบ ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง VS ศัลยกรรมตกแต่งใบหู - ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง ยี่ห้อไหนดี ? - ฉีดฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง ใช้กี่ CC ?
ฉีดฟิลเลอร์คาง vs ผ่าตัดคาง แต่ละวิธี มีข้อดี-ข้อเสียอย่า...
Reading Time: 6 minutes- ฉีดฟิลเลอร์คาง คืออะไร ? - ฉีดฟิลเลอร์คาง ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ? - ฟิลเลอร์คาง เหมาะกับใคร ? - ฉีดฟิลเลอร์คาง อันตรายไหม ? - ฟิลเลอร์คาง มีข้อดี ข้อเสีย อย่างไร ?
ไขมันช่องท้อง อันตราย! แนะนำวิธีลดไขมันช่องท้อง เพื่อหุ่น...
Reading Time: 4 minutes- ไขมันช่องท้อง เกิดจากอะไร? - การวัดค่าไขมันในช่องท้อง - ไขมันในช่องท้องเยอะ อันตรายไหม? - วิธีลดไขมันในช่องท้องด้วยตัวเอง - วิธีลดไขมันในช่องท้อง เร่งด่วน
ulthera prime รุ่นใหม่ เทียบกับรุ่นเก่าต่างกันอย่างไร ? เ...
Reading Time: 3 minutes- ulthera prime คืออะไร ? - ulthera prime ช่วยอะไรได้บ้าง ? - ulthera prime ทำตำแหน่งไหนได้บ้าง ? - ขั้นตอนการทำ ulthera prime - ulthera prime กี่วันเห็นผล ?
5 อาการหลังทำ HIFU ผลข้างเคียง เจ็บ บวม ช้ำ ปกติหรือไม่ ด...
Reading Time: 2 minutes- หลัง HIFU ผลข้างเคียง มีอะไรบ้าง? - วิธีดูแลตัวเองหลังทำ hifu เพื่อคงผลลัพธ์ได้นานขึ้น - เลือกคลินิกทำ hifu ที่ไหนปลอดภัย เห็นผล
