หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? มีอาหารอะไรที่ควรระวัง ควรกิน ควรเลี่ยง

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง

เรื่องการดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ ถือเป็นข้อปฏิบัติที่ทุกคนควรใส่ใจครับ รวมถึงเรื่องอาหารบางชนิดที่หมอจะแนะนำให้หลีกเลี่ยง เนื่องจากจะส่งผลต่อการอักเสบหรือเข้าที่ของฟิลเลอร์ ไม่ว่าจะเป็นตำแหน่งของ ฟิลเลอร์ใต้ตา, ฟิลเลอร์ร่องแก้ม, ฟิลเลอร์ปาก, ฟิลเลอร์หน้าผาก, ฟิลเลอร์คาง, ฟิลเลอร์ขมับ และฟิลเลอร์จมูก

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ? มีอาหารอะไรบ้างที่ควรระวัง กินได้-ไม่ได้ ก่อน-หลังฉีดควรดูแลตัวเองอย่างไร ? หมอมีข้อแนะนำในบทความนี้ครับ

สารบัญ หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง

• ก่อนฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ?
• หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ?
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินของมึนเมา ห้ามกินเหล้ากี่วัน ?
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ กินปลาร้า อาหารจำพวกของดอง ส้มตำปลาร้า ได้ไหม ?
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารเมนูยำรสจัด เผ็ดจัด เค็มจัด
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารประเภทปิ้งย่าง
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกิน อาหารที่มีรสหวานมากเกินไป
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารที่ไม่สด อาหารดิบ
• หลังฉีดฟิลเลอร์ ควรกินอะไรบ้าง ?
  • ตารางการกินหลังฉีดฟิลเลอร์
• ถ้าเผลอกินอาหาร เครื่องดื่มที่หมอห้าม จะมีผลข้างเคียงไหม ?
• คำถามที่พบบ่อย
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ กินอาหารเสริม วิตามิน ได้ไหม ?
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก งดแอลกอฮอล์กี่วัน ?
  • ฉีดปากห้ามกินอะไร กี่วัน ?
  • ทำไมต้องดื่มน้ำมาก ๆ หลังฉีดฟิลเลอร์ ?
  • หลังฉีดฟิลเลอร์ จะเริ่มเข้าที่เมื่อไหร่ ?
• สรุปเกี่ยวกับหลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง

ก่อนฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ?

ก่อนฉีดฟิลเลอร์ 1 สัปดาห์ ควรงดยาและวิตามินบางชนิด เช่น ยาแอสไพริน และ NSAIDs (เอ็นเสด) เช่น Ibuprofen, Diclofenac, Ponstan, วิตามิน St. John’s Wort, Ginkgo Biloba, Primrose Oil, Garlic, Ginseng, และ Vitamin E เนื่องจากอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด การอักเสบ ทำให้รอยเข็มหายช้า หรือมีรอยช้ำได้ง่ายขึ้นครับ

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง ?

หลังฉีด filler ห้ามกินอะไร ? หลังฉีดฟิลเลอร์ มีอาหารบางประเภทครับที่หมอแนะนำให้ควรงดก่อนในช่วงแรก เช่น ประเภทอาหารหมักดอง จำพวกปลาร้า หน่อไม้ดอง มะม่วงดอง

เนื่องจากอาจเกิดผลข้างเคียง บวมช้ำ อักเสบ ติดเชื้อ หรือทำให้เส้นเลือดขยายตัว และยังเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อโรคจากกรรมวิธีการผลิตที่ไม่สะอาด รวมถึงประเภทอาหารรสจัด หวานจัด โซเดียมสูง ทำให้ร่างกายบวมน้ำ และยังกระตุ้นการอักเสบ ส่งผลต่อการเข้าที่ของฟิลเลอร์ครับ

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินของมึนเมา ห้ามกินเหล้ากี่วัน ?

จริง ๆ แล้วการฉีดฟิลเลอร์ไม่ได้มีข้อห้ามเหมือนก่อนฉีดมากนัก ส่วนใหญ่แพทย์มักจะแนะนำให้งดการดื่มแอลกอฮอล์ เหล้า ไวน์ เบียร์ ของมึนเมาทุกชนิด อย่างน้อย 48 ชั่วโมง หรือให้ได้ประมาณ 14 วัน หรือ 2 สัปดาห์ จะดีที่สุดครับ

เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เลือดสูบฉีดมากขึ้น มีผลเกิดภาวะหลอดเลือดขยายตัว จนเป็นสาเหตุที่ทำให้หน้าแดงบวม หรือรู้สึกปวด บริเวณที่ฉีดจนเกิดอาการอักเสบได้ง่าย

อย่างไรก็ตามแอลกอฮอล์ ไม่มีผลต่อประสิทธิภาพของฟิลเลอร์ ไม่ใช่เพราะฟิลเลอร์จะสลายอยู่ไม่นาน เพียงแต่อาจจะทำให้เลือดออกเยอะ บวมช้ำในบริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์ได้เท่านั้นครับ

ฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินเหล้า แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ เผลอกินต้องทำอย่างไร ?

ในกรณีที่เผลอกินเหล้า ดื่มแอลกอฮอล์ หรือเลี่ยงไม่ได้ต้องออกงานสังคม ร่วมงานปาร์ตี้ การดื่มเพียงเล็กน้อยไม่ได้ส่งผลอันตรายใด ๆ

ดังนั้นเมื่อเผลอดื่มไปแล้ว อาจดื่มน้ำเปล่าตามเข้าไปมาก ๆ อย่างวันละ 3-4.5 ลิตร หรือวันละ 12 แก้ว ในช่วงวันแรก ๆ เพื่อให้ฟิลเลอร์อุ้มน้ำมากยิ่งขึ้น ช่วยเสริมให้ฟิลเลอร์ที่ฉีดเข้าไป ทำให้ได้รูปหน้าที่สวยอย่างเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น

หลังฉีดฟิลเลอร์ กินปลาร้า อาหารจำพวกของดอง ส้มตำปลาร้า ได้ไหม ?

หลังฉีดฟิลเลอร์ควรงดเว้นสักระยะครับ เนื่องจากอาหารหมักดอง อาจมีกรรมวิธีที่ไม่สะอาด ทำให้เสี่ยงต่อการปนเปื้อนเชื้อโรค

ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกาย เชื้อโรคนี้อาจไปกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของแผลรอยเข็มที่ฉีดฟิลเลอร์ได้ และอาหารหมักดองทุกชนิด ล้วนมีส่วนทำให้เส้นเลือดขยายได้มาก อาจมีภาวะหลอดเลือดสูบฉีดที่มากกว่าเดิมเสี่ยงต่อการเกิดรอยช้ำได้ง่าย

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารเมนูยำรสจัด เผ็ดจัด เค็มจัด

เพราะว่าอาหารที่รสที่เค็มจัด เผ็ดจัด มักจะดูดน้ำกลับเข้าสู่ร่างกายค่อนข้างมาก ซึ่งจะส่งผลให้หน้ารวมถึงลำตัวอาจดูบวม หรือเรียกว่าภาวะบวมน้ำได้ แพทย์จึงมักแนะนำให้งด หลังจากทำการรักษา 3-7 วัน

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารประเภทปิ้งย่าง

การกินอาหารปิ้งย่าง หมูกระทะ ชาบู ต้องนั่งหน้าเตาร้อน ๆ นาน ๆ ทำให้ผิวหน้าอยู่ใกล้ความร้อน ทำให้เกิดผลข้างเคียง ส่งผลต่อการเซตตัวของฟิลเลอร์โดยเฉพาะใน 3-7 วันแรก

ส่วนหลังฉีดฟิลเลอร์ปาก ห้ามกินอะไรบ้าง ? ในกรณีฉีดฟิลเลอร์ปากยิ่งควรระวังในการสัมผัสของร้อนเป็นพิเศษครับ เพราะความร้อนมีผลต่อการสลายตัวช้า-เร็วของฟิลเลอร์ได้ แต่หลัง 2 สัปดาห์ก็สามารถทานได้ปกติ

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกิน อาหารที่มีรสหวานมากเกินไป

หลังฉีด filler ห้ามกินอะไร ? อาหารรสหวาน ขนมหวาน น้ำหวาน ที่มีน้ำตาลสูง ควรงดก่อนครับ เพราะจะไปกระตุ้นการอักเสบบนผิวหน้าได้ง่าย ทำให้รอยเข็มบริเวณที่ทำหัตถการหายช้า ยุบบวมช้า

หลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอาหารที่ไม่สด อาหารดิบ

ควรงดหรือเลี่ยงอาหารที่ไม่ได้ผ่านการปรุงสุก เพราะมีพยาธิบางตัวที่สามารถไปเพิ่มการอักเสบหลังจากการฉีดฟิลเลอร์

นอกจากนี้ยังมีความเชื่อเกี่ยวกับอาหารแสลงต่าง ๆ ที่หลายคนเข้าใจผิด และสงสัยว่าหลังฉีด filler ห้ามกินอะไร ควรหลีกเลี่ยงจริงหรือไม่ เช่น ฉีดฟิลเลอร์ กินอาหารทะเลได้ไหม ? กินไข่เค็มได้ไหม ? ทั้งสองอย่างสามารถรับประทานได้ตามปกติ ไม่ส่งผลให้แผลหายช้าหรือทำให้เกิดการอักเสบ แต่เน้นว่าต้องนำมาปรุงสุกเท่านั้นครับ

หลังฉีดฟิลเลอร์ ควรกินอะไรบ้าง ?

หลังฉีดฟิลเลอร์ การเลือกทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้ฟิลเลอร์เข้าที่เร็ว ลดอาการบวมช้ำ และยืดอายุผลลัพธ์ได้นานขึ้น หมอแนะนำอาหารที่ควรทานดังนี้ครับ

ตารางการกินหลังฉีดฟิลเลอร์

หลังฉีดฟิลเลอร์ อาจมีอาการปวด บวมบริเวณที่ฉีด ฉีดฟิลเลอร์บวมกี่วัน ? ประมาณ 5-7 วัน โดยเป็นการบวมจากเข็มที่ทำปฏิกิริยาเมื่อเข้าสู่ผิว และบวมจากเนื้อฟิลเลอร์ที่ยังไม่เข้าที่เบลนด์เป็นเนื้อเดียวกับผิว

ในระหว่างนี้ คนไข้ควรดูแลตัวเองควบคู่กัน โดยเฉพาะเรื่องพฤติกรรมการกิน ที่ช่วยลดอาการบวม ทำให้ฟิลเลอร์เข้าที่เร็ว และคงผลลัพธ์อยู่ได้นานครับ

บทความแนะนำ

ถ้าเผลอกินอาหาร เครื่องดื่มที่หมอห้าม จะมีผลข้างเคียงไหม ?

หากเผลอกินอาหารที่หมอแนะนำให้หลีกเลี่ยง เช่น อาหารหมักดอง อาหารรสจัด หรือแอลกอฮอล์ อาจส่งผลให้เกิดอาการบวมช้ำ หรือ อักเสบในบริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์ได้ เพราะอาจไปกระตุ้นให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้เลือดสูบฉีดมากขึ้น ส่งผลให้แผลรอยเข็มหายช้าลงได้ครับ

อย่างไรก็ตาม หากเผลอกินไปแล้ว ควรสังเกตอาการของตัวเองเป็นระยะ หากพบว่ามีอาการบวมผิดปกติ ฟิลเลอร์เป็นก้อน ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที ซึ่งแพทย์อาจแก้ไขด้วยการฉีดสลายฟิลเลอร์

แต่หากไม่มีอาการผิดปกติรุนแรง สามารถดูแลตัวเองต่อได้ตามปกติ โดยการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงอาหารหรือพฤติกรรมที่อาจกระทบต่อฟิลเลอร์เพิ่มเติม เพื่อช่วยให้ฟิลเลอร์เข้าที่ และให้ผลลัพธ์ที่ดีในระยะยาวครับ

คำถามที่พบบ่อย

หลังฉีดฟิลเลอร์ กินอาหารเสริม วิตามิน ได้ไหม ?

แม้ว่าก่อนฉีดฟิลเลอร์จะมีวิตามินบางชนิดที่แนะนำให้หลีกเลี่ยง แต่หลังฉีดฟิลเลอร์ สามารถรับประทานได้ตามปกติครับ การทานวิตามินจะช่วยให้แผลหรือรอยเข็มต่าง ๆ ฟื้นฟูเร็ว และช่วยกระตุ้นสร้างคอลลาเจน และทำให้ผิวสุขภาพดีขึ้นด้วย เช่น Vitamin C, B, D, Zinc หรือ Omega-3

หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก งดแอลกอฮอล์กี่วัน ?

หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก หมอแนะนำให้งดแอลกอฮอล์อย่างน้อย 48 ชั่วโมง เพื่อลดการขยายตัวของหลอดเลือด ซึ่งอาจทำให้บริเวณที่ฉีดบวมแดงมากขึ้น หรือหากต้องการให้ทรงปากสวย อยู่ได้นาน ควรงด 1-2 สัปดาห์ เพื่อให้ฟิลเลอร์เซตตัวและเข้าที่ 100% ครับ

ฉีดปากห้ามกินอะไร กี่วัน ?

หลังฉีดฟิลเลอร์ปาก แนะนำให้เลี่ยงอาหารร้อนจัดใน 3 วันแรก เช่น ซุป กาแฟ ชา หรืออาหารที่เพิ่งปรุงสุกใหม่ เพราะความร้อนอาจทำให้ฟิลเลอร์ละลายเร็วกว่าปกติ

รวมถึงอาหารที่ต้องเคี้ยวหรือกัดแรง ๆ เช่น อาหารเหนียว ขนมปังแข็ง เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ ถั่วเปลือกแข็ง เพราะอาจทำให้ฟิลเลอร์เคลื่อนตัว หรือกดทับบริเวณที่ฉีดได้

ทำไมต้องดื่มน้ำมาก ๆ หลังฉีดฟิลเลอร์ ?

ฟิลเลอร์ที่ใช้ในการฉีดส่วนใหญ่มีส่วนประกอบหลักคือ Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำได้ดีมาก

ดังนั้นการดื่มน้ำมาก ๆ หลังฉีดฟิลเลอร์ จะช่วยให้ฟิลเลอร์สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นใต้ชั้นผิวได้ดี ส่งผลให้ผิวบริเวณที่ฉีดดู ฟู อิ่มน้ำ และมีความเรียบเนียน เข้าที่เร็วและช่วยยืดอายุของฟิลเลอร์ ทำให้ผลลัพธ์ของการฉีดฟิลเลอร์คงอยู่ได้นานยิ่งขึ้นครับ

หลังฉีดฟิลเลอร์ จะเริ่มเข้าที่เมื่อไหร่ ?

ฟิลเลอร์จะเริ่มเข้าที่ประมาณ 1-2 สัปดาห์ และผลลัพธ์จะชัดเจนเต็มที่ในช่วง 2-3 เดือน หลังจากนั้นจะคงอยู่ได้นานตามยี่ห้อหรือรุ่นของฟิลเลอร์ที่ใช้ครับ คนไข้สามารถอ่านบทความ ฉีดฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน? และ ฉีดฟิลเลอร์ยี่ห้อไหนดี เพิ่มเติมได้ครับ หมอได้เขียนข้อมูลไว้อย่างละเอียด

สรุปเกี่ยวกับหลังฉีดฟิลเลอร์ ห้ามกินอะไรบ้าง

การฉีดฟิลเลอร์ ให้ได้ผลที่สวยงาม นอกจากต้องเลือกคลินิกเสริมความงาม ฉีดฟิลเลอร์ที่ไหนดีที่ได้มาตรฐาน เลือกแพทย์ที่มีประสบการณ์ การดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อฟิลเลอร์ครับ ทั้งการปฏิบัติตัว การรับประทานอาหาร อันไหนที่หมอแนะนำให้ห้ามกิน หรือดื่ม ก็ควรหลีกเลี่ยง เพื่อผลลัพธ์ที่ดี และมีความปลอดภัยครับ

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติม ทีมแพทย์ V Square Clinic ทุกคนยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือสามารถปรึกษาหมอทาง inbox facebook หรือ Line นี้ได้เลยครับ หมอตอบเองครับ

บทความแนะนำ

---

ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง คืออะไร ? เหมาะกับใคร ? ช่วยอะไรบ้าง ?

Reading Time: 3 minutes- ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง คืออะไร ? - สาเหตุที่ทำให้ติ่งหูยาน - สาเหตุที่ทำให้หูกาง - ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง เหมาะกับใคร ? ช่วยอะไรบ้าง ? - เปรียบเทียบ ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง VS ศัลยกรรมตกแต่งใบหู - ฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง ยี่ห้อไหนดี ? - ฉีดฟิลเลอร์ติ่งหู หูกาง ใช้กี่ CC ?

December 16, 2024 อ่านต่อ

ฉีดฟิลเลอร์คาง vs ผ่าตัดคาง แต่ละวิธี มีข้อดี-ข้อเสียอย่า...

Reading Time: 6 minutes- ฉีดฟิลเลอร์คาง คืออะไร ? - ฉีดฟิลเลอร์คาง ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ? - ฟิลเลอร์คาง เหมาะกับใคร ? - ฉีดฟิลเลอร์คาง อันตรายไหม ? - ฟิลเลอร์คาง มีข้อดี ข้อเสีย อย่างไร ?

ไขมันช่องท้อง อันตราย! แนะนำวิธีลดไขมันช่องท้อง เพื่อหุ่น...

Reading Time: 4 minutes- ไขมันช่องท้อง เกิดจากอะไร? - การวัดค่าไขมันในช่องท้อง - ไขมันในช่องท้องเยอะ อันตรายไหม? - วิธีลดไขมันในช่องท้องด้วยตัวเอง - วิธีลดไขมันในช่องท้อง เร่งด่วน

ulthera prime รุ่นใหม่ เทียบกับรุ่นเก่าต่างกันอย่างไร ? เ...

Reading Time: 3 minutes- ulthera prime คืออะไร ? - ulthera prime ช่วยอะไรได้บ้าง ? - ulthera prime ทำตำแหน่งไหนได้บ้าง ? - ขั้นตอนการทำ ulthera prime - ulthera prime กี่วันเห็นผล ?

5 อาการหลังทำ HIFU ผลข้างเคียง เจ็บ บวม ช้ำ ปกติหรือไม่ ด...

Reading Time: 2 minutes- หลัง HIFU ผลข้างเคียง มีอะไรบ้าง? - วิธีดูแลตัวเองหลังทำ hifu เพื่อคงผลลัพธ์ได้นานขึ้น - เลือกคลินิกทำ hifu ที่ไหนปลอดภัย เห็นผล

บทความทั้งหมด