หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม
หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่าควรงดทานวิตามินก่อนฉีดโบท็อก แล้วหลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม? ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อให้โบท็อกได้ผลดีและอยู่ได้นาน หมอมีคำตอบมาฝากครับ
สารบัญหลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม
- หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม?
- การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกมีอะไรบ้างที่ควรรู้?
- หลังฉีดโบท็อกห้ามกินอะไรบ้าง?
หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม?
หลังฉีดโบท็อก สามารถทานวิตามินได้ครับ แต่หมอแนะนำให้เริ่มกลับมารับประทานหลังฉีดโบท็อกประมาณ 2 สัปดาห์ การรับประทานวิตามินบางตัวทันทีหลังฉีดอาจมีผลข้างเคียงได้ เช่น การรับประทาน Zinc (แร่ธาตุสังกะสี) มากเกินไป แม้ในงานวิจัยระบุว่าจะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวขึ้น แต่ขณะเดียวกันถ้ารับประมาณมากก็อาจเกิดผลเสียพราะเสริมฤทธิ์รุนแรงเกินไป
ทั้งนี้ข้อมูลที่ระบุให้รับประทานซิงค์(Zinc) หรือแร่ธาตุสังกะสีได้ส่วนใหญ่จะคนไข้รายนั้นมีอาการขาดแร่ธาตุสังกะสีชัดเจนหรือเคสที่เริ่มดื้อโบท็อก ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้พิจารณาตามความเหมาะสมครับ
การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกมีอะไรบ้างที่ควรรู้?
ปัจจัยสำคัญที่จะทำให้โบท็อกออกฤทธิ์ได้ดี ช่วยให้เห็นผลชัดเจนนั่นคือการดูแลตัวเองของคนไข้หลังฉีดโบท็อกครับ คนไข้ควรศึกษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของหมออย่างเคร่งครัด ดังนี้ครับ
- หลังฉีดโบท็อกควรขยับกล้ามเนื้อในบริเวณที่ฉีดทันที 1-2 ครั้ง และควรบริหารกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ฉีดเป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปให้มากที่สุด
- งดนอนราบ 3 ชั่วโมงและงดการก้มหน้าต่ำกว่าระดับหัวใจ
- หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง เช่น เข้าซาวน่า ตากแดด ทำเลเซอร์ร้อน เป็นเวลา 14 วัน
- ถ้าอยากรักษาผลของโบท็อกไว้สามารถมาฉีดเพิ่มได้แต่ควรเว้นระยะประมาณ 3 เดือน อย่างต่ำ
หลังฉีดโบท็อกห้ามกินอะไรบ้าง?
การทานอาหารก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่หลายคนมักจะละเลยและคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่การใส่ใจในส่วนเล็กๆ น้อยๆ ก็มีผลช่วยให้รักษาผลลัพธ์ของโบท็อกให้อยู่ได้นานขึ้นครับ
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
- งดทานอาหารที่เผ็ดมากๆ จนหน้าแดง
- งดอาหารที่นั่งหน้าเตาร้อนๆ เช่น ปิ้งย่าง ชาบู
- งดอาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า มะม่วงดอง หน่อไม้ดอง
- งดสูบบุหรี่ เพราะมีสารที่จะไปขยายหลอดเลือด
สำหรับอาหารที่ห้ามรับประทานหลังฉีดโบท็อกเหล่านี้หมอแนะนำว่าควรงดในระยะเวลา 14 วันครับ แต่ถ้าทำไม่ได้ก็ควรงดอย่างน้อย 48 ชั่วโมงครับ
นอกจากเรื่องของวิตามินเสริม การดูแลตนเองหลังฉีดโบท็อกเป็นสิ่งสำคัญมากครับ หมอได้เขียนอธิบายเพิ่มเติมไว้ในบทความ [ข้อห้าม] หลังฉีดโบท็อก เพื่อให้โบท็อกอยู่ได้นานกว่าปกติ สามารถเข้าไปศึกษาเพิ่มเติมได้ครับ
สามารถ comment สอบถามเข้ามาด้านล่างได้เลยนะครับ หมอตอบเองครับ
น้องใหม่! Profhilo (โปรฟิโล) นวัตกรรมฟื้นฟูและปรับโครงสร้างผิว ให้ยืดหยุ่น ชุ่มชื้น
Reading Time: 5 minutes- ทำความรู้จัก! Profhilo น้องใหม่งานผิวที่หลายคนจับตามอง - ทำไม Profhilo ไม่จัดเป็นโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ ? - Profhilo เหมาะกับใคร ? - Profhilo ฉีดตรงไหนได้บ้าง ? - ฉีด Profhilo กี่วันเห็นผล ? รีวิวผลลัพธ์หลังฉีด - Profhilo แล้วผิวเปลี่ยนไปอย่างไร ?
Ultraformer III ควรทํากี่ช็อต (ไลน์) เห็นผล แต่ละตำแหน่งเ...
Reading Time: 4 minutes- Ultraformer III ควรทํากี่ช็อต ถึงจะได้ผลลัพธ์ที่ดี - ปัจจัยที่มีผลต่อการกำหนดจำนวนไลน์การยิง Hifu Ultraformer III - Ultraformer III ควรทํากี่ช็อต (ไลน์) ในแต่ละตำแหน่ง
ฟิลเลอร์น้องสาว ฉีดตำแหน่งไหน ? ช่วยเติมความชุ่มชื้น เพิ่...
Reading Time: 4 minutes- ฟิลเลอร์น้องสาว คืออะไร ฉีดตรงไหน ? - ฉีดฟิลเลอร์น้องสาว ทำได้จริงหรือทฤษฎี ? อันตรายไหม ? - การฉีดฟิลเลอร์น้องสาว ช่วยอะไรบ้าง ? - การฉีดฟิลเลอร์น้องสาว เหมาะกับใคร ?
ไขมัน คืออะไร ? รู้จักไขมันส่วนเกิน พร้อม 10 วิธีลดไขมันใ...
Reading Time: 4 minutes- ไขมัน คืออะไร ? รู้จักไขมันในร่างกาย มีกี่ประเภท ? - ไขมันส่วนเกินที่สะสมในร่างกาย เกิดจากอะไร ? - การสะสมของ ไขมัน ส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร ? - 4 วิธีลดไขมันแบบเร่งด่วน เห็นผลเร็ว - 6 วิธีลด ไขมัน ด้วยตัวเอง แบบธรรมชาติ
หลังฉีดเมโสหน้าใส ดูแลตัวเองอย่างไร ? เช็กผลลัพธ์ได้เมื่อ...
Reading Time: 3 minutes- รู้จักเมโสหน้าใส เพื่อเตรียมพร้อมดูแลตัวเองหลังฉีดอย่างดี - หลังฉีดเมโสหน้าใส เช็กผลลัพธ์ได้เมื่อไหร่ ? - ผลลัพธ์หลังฉีดเมโสหน้าใสครั้งแรก - อาการหลังฉีดเมโสหน้าใส มีผลข้างเคียงหรือไม่ ?
Oligio คืออะไร ? ยกกระชับผิว ลดไขมัน ความย่อนคล้อย เห็นผล...
Reading Time: 3 minutes- Oligio คืออะไร ? - Oligio ทำงานอย่างไร ? - Oligio ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ? - Oligio เหมาะกับใครบ้าง ? - Oligio กับ Thermage อยากหน้าเด็ก ต้องรู้ก่อนเลือก