หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม
หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่าควรงดทานวิตามินก่อนฉีดโบท็อก แล้วหลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม? ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อให้โบท็อกได้ผลดีและอยู่ได้นาน หมอมีคำตอบมาฝากครับ
สารบัญหลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม
- หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม?
- การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกมีอะไรบ้างที่ควรรู้?
- หลังฉีดโบท็อกห้ามกินอะไรบ้าง?
หลังฉีดโบ กินวิตามินได้ไหม?
หลังฉีดโบท็อก สามารถทานวิตามินได้ครับ แต่หมอแนะนำให้เริ่มกลับมารับประทานหลังฉีดโบท็อกประมาณ 2 สัปดาห์ การรับประทานวิตามินบางตัวทันทีหลังฉีดอาจมีผลข้างเคียงได้ เช่น การรับประทาน Zinc (แร่ธาตุสังกะสี) มากเกินไป แม้ในงานวิจัยระบุว่าจะช่วยให้โบท็อกออกฤทธิ์ไวขึ้น แต่ขณะเดียวกันถ้ารับประมาณมากก็อาจเกิดผลเสียพราะเสริมฤทธิ์รุนแรงเกินไป
ทั้งนี้ข้อมูลที่ระบุให้รับประทานซิงค์(Zinc) หรือแร่ธาตุสังกะสีได้ส่วนใหญ่จะคนไข้รายนั้นมีอาการขาดแร่ธาตุสังกะสีชัดเจนหรือเคสที่เริ่มดื้อโบท็อก ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้พิจารณาตามความเหมาะสมครับ
การดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อกมีอะไรบ้างที่ควรรู้?
ปัจจัยสำคัญที่จะทำให้โบท็อกออกฤทธิ์ได้ดี ช่วยให้เห็นผลชัดเจนนั่นคือการดูแลตัวเองของคนไข้หลังฉีดโบท็อกครับ คนไข้ควรศึกษาและปฏิบัติตามคำแนะนำของหมออย่างเคร่งครัด ดังนี้ครับ
- หลังฉีดโบท็อกควรขยับกล้ามเนื้อในบริเวณที่ฉีดทันที 1-2 ครั้ง และควรบริหารกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ฉีดเป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้โบท็อกถูกเซลล์ประสาทดูดเข้าไปให้มากที่สุด
- งดนอนราบ 3 ชั่วโมงและงดการก้มหน้าต่ำกว่าระดับหัวใจ
- หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิดและกิจกรรมที่ทำให้หน้าแดง เช่น เข้าซาวน่า ตากแดด ทำเลเซอร์ร้อน เป็นเวลา 14 วัน
- ถ้าอยากรักษาผลของโบท็อกไว้สามารถมาฉีดเพิ่มได้แต่ควรเว้นระยะประมาณ 3 เดือน อย่างต่ำ
หลังฉีดโบท็อกห้ามกินอะไรบ้าง?
การทานอาหารก็เป็นอีกหนึ่งข้อที่หลายคนมักจะละเลยและคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่การใส่ใจในส่วนเล็กๆ น้อยๆ ก็มีผลช่วยให้รักษาผลลัพธ์ของโบท็อกให้อยู่ได้นานขึ้นครับ
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
- งดทานอาหารที่เผ็ดมากๆ จนหน้าแดง
- งดอาหารที่นั่งหน้าเตาร้อนๆ เช่น ปิ้งย่าง ชาบู
- งดอาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า มะม่วงดอง หน่อไม้ดอง
- งดสูบบุหรี่ เพราะมีสารที่จะไปขยายหลอดเลือด
สำหรับอาหารที่ห้ามรับประทานหลังฉีดโบท็อกเหล่านี้หมอแนะนำว่าควรงดในระยะเวลา 14 วันครับ แต่ถ้าทำไม่ได้ก็ควรงดอย่างน้อย 48 ชั่วโมงครับ
นอกจากเรื่องของวิตามินเสริม การดูแลตนเองหลังฉีดโบท็อกเป็นสิ่งสำคัญมากครับ หมอได้เขียนอธิบายเพิ่มเติมไว้ในบทความ [ข้อห้าม] หลังฉีดโบท็อก เพื่อให้โบท็อกอยู่ได้นานกว่าปกติ สามารถเข้าไปศึกษาเพิ่มเติมได้ครับ
สามารถ comment สอบถามเข้ามาด้านล่างได้เลยนะครับ หมอตอบเองครับ
ฉีดฟิลเลอร์ที่ไหนดี เลือกอย่างไรให้ปลอดภัยและผลออกมาดูเป็นธรรมชาติ
Reading Time: 3 minutes- ฉีดฟิลเลอร์อันตรายไหม เลือกฉีดฟิลเลอร์ที่ไหนดี จึงจะปลอดภัย - ฉีดอย่างไรจึงจะได้ผลออกมาดูเป็นธรรมชาติ - ฟิลเลอร์แท้ราคาเท่าไร ? - การดูรีวิวที่น่าเชื่อถือ - การนัดติดตามผล
รวม 12 วิธีลดพุง ลดหน้าท้อง แบบเร่งด่วน เห็นผลเร็ว ปลอดภั...
Reading Time: 6 minutes-กำจัดเซลล์ไขมันถาวรด้วยเครื่อง CoolSculpting - ดูดไขมันด้วยเครื่อง Vaser : Ultrasound Assisted Liposuction คลื่นเสียง Ultrasonic - ดูดไขมันด้วย Body tite : Radio Frequency Assisted Liposuction คลื่นวิทยุความร้อน - ดูดไขมันด้วย Body jet evo : Water-Jet Assisted Liposuction แรงดันน้ำ - ดูดไขมันด้วย Microaire : Power Assisted Liposuction แรงสั่น
ดูโหงวเฮ้งดี วาสนาดีดูอย่างไร ? และวิธีการแก้ไขโหงวเฮ้งตา...
Reading Time: 6 minutes- เคยไหมที่แค่เห็นหน้าก็ถูกชะตา ? - เคยไหมทำงานแทบตาย แต่ไม่ก้าวหน้า เพราะเจ้านายไม่ชอบหน้า ? - จริงหรือไม่ที่เค้าบอกไม่ควรตัดสินคนที่หน้าตา ? - บางคนโหงวเฮ้งดี แต่ทำไมไม่ก้าวหน้า ? - โบท็อกร่องขมวดคิ้วสามารถช่วยลดอาการของโรคซึมเศร้าได้จริงไหม ? - โหงวเฮ้ง ในทางวิทยาศาสตร์ ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้จริงหรือไม่ ?
หน้าบานทําไงดี ? แนะนำ 4 วิธีแก้หน้าบานมากให้เล็กเรียว อย...
Reading Time: 4 minutes- หน้าบานทําไงดี ? คนหน้าบานเกิดจากสาเหตุใด ? - แนะนำวิธีแก้หน้าบาน อย่างเป็นธรรมชาติ - วิธีเลือกคลินิกปรับหน้าเรียวที่ได้มาตรฐาน เพื่อความปลอดภัย - สรุปเรื่องการแก้ปัญหาหน้าบาน
5 วิธีทำหน้าขาวอย่างปลอดภัย ทำหน้าใสขึ้นแก้ปัญหาผิวหมองคล...
Reading Time: 3 minutes- วิธีทำให้หน้าใส ผิวหน้าขาวเนียน มีวิธีอะไรบ้าง ? - วิธีเลือกคลินิกทำหน้าใสที่ได้มาตรฐาน ปลอดภัย - สรุปวิธีทำให้หน้าใส
ฉีดโบท็อกลดโหนกแก้ม เห็นผลจริงไหม? ต้องฉีดกี่ครั้ง? ใช้โบ...
Reading Time: 2 minutes- ฉีดโบท็อกลดโหนกแก้ม คืออะไร ? เห็นผลจริงไหม ? - ฉีดโบท็อกลดโหนกแก้มกี่วันเห็นผล ? อยู่ได้นานแค่ไหน ? - มีปัญหาโหนกแก้มจากกระดูกแต่ไม่อยากผ่าตัด ใช้วิธีไหนช่วยได้บ้าง ? - ฉีดโบท็อกลดโหนกแก้มราคาเท่าไร ? - สรุปเรื่องฉีดโบท็อกลดโหนกแก้ม